Author Archive: Галина

rss feed

Кабачковые маски для лица

Кабачковые маски для лица

Добрый день дорогие посетители блога! Кабачки-отличный низкокалорийный овощ. Из него можно приготовить массу отличных кулинарных блюд. Особенно вкусны молодые плоды. Я кабачки выращиваю на своем приусадебном участке ежегодно. Как только появляются молодые плоды стараюсь готовить с ними разнообразные блюда. Очень мне нравится такой простой рецепт: молодой кабачок тушу с небольшим количеством лука. Чищу пару-тройку зубчиков […]

Читать полностью

Малина Полезные свойства

Малина Полезные свойства

Добрый день, дорогие посетители блога! Летом мы наслаждаемся спелостью свежих ягод малины, клубники, земляники, черники, смородины. Заготавливаем их впрок. Малина издавна славится своим непревзойденным вкусом. Нежная, спелая ягода так и тает во рту. Многие выращивают малину на приусадебных участках. В нашей местности малину собирают на лесных вырубках. В этом году небывалый урожай лесной малины. Лесная […]

Читать полностью

Продукты улучшающие память

Продукты улучшающие память

Здравствуйте, дорогие посетители и друзья блога! Правильное питание не только улучшает наше самочувствие, но и укрепляет здоровье. Сегодня обратим свое внимание на список продуктов полезных для сохранения и улучшения памяти. Сохранение памяти зависит от многих факторов: объема умственной деятельности, состояния сосудов и нервов, стрессов и других. Но включать в рацион такие продукты нужно хотя бы […]

Читать полностью

Питание для сердца

Питание для сердца

Добрый день, дорогие друзья, посетители блога! Поговорим сегодня о правильном питании при заболевании сердца и сердечно-сосудистой системы. Судя по данным статистики тема очень актуальна и злободневна. При первых признаках сердечной боли необходимо строго перестроить рацион своего питания и следовать таким простым, но действенным рекомендациям: Лишний вес — источник многих заболеваний. Но при перебоях в сердце […]

Читать полностью

Суп с морковной и свекольной ботвой

Суп с морковной и свекольной ботвой

Добрый день, дорогие посетители блога! Давно не давала статьи в рублику полезный рецепт. Сегодня хочу представить вашему вниманию простой рецепт летнего легкого супа с морковной и свекольной ботвой. Морковь и свеклу приходится разрежать при густых посадках. Суп с морковной и свекольной ботвой получается нежный, ароматный, очень приятный на вкус. И так приступим, Ингредиенты Морковная ботва […]

Читать полностью