По мнению ученых от поджелудочной железы зависит долголетие человека. Важная железа вырабатывает гормоны, необходимые для жизнедеятельности : инсулин и глюкагон. Нарушение работы железы вызывает серьезные заболевания: сахарный диабет и панкреатит. Для качественной работы поджелудочной железы важно знать два простых правила: что полезно поджелудочной железе какие продуты питания вредны и должны быть исключены из рациона питания […]
В чем суть низкоуглеводной диеты ? Запрещенные продукты Разрешенные продукты Действие диеты на организм Питьевой режим Примерное меню на день Противопоказания Добрый день, дорогие посетители, подписчики, друзья блога! Лишний вес — бич наших современников. Для женщин, да и сильной половины человечества лишний вес это не только неприглядная форма тела,лица, но и масса заболеваний организма. В […]
Зрение надо беречь смолоду.С возрастом зрение ухудшается, появляются заболевания глаз, такие как глаукома, катаракта, при сильном утомлении глаза слезятся, возникают головные боли. Предохранить глаза от старения и заболеваний помогут продукты, улучшающие зрение. Скорая помощь для глаз — свежие соки. Особо хотелось отметить пользу свежих соков для улучшения зрения. Самый эффективный для восстановления остроты зрения, роговой […]
Азиатская диета способствует сохранению здоровья и стройности. Жители азиатских стран: Японии, Китая, Вьетнама, Кореи в большинстве придерживаются правил питания азиатской диеты.Путешествуя по странам Азии можно отметить, что их жители до глубокой старости стройны и активны. Основой питания жителей стран Азии является рис. Он присутствует в меню практически ежедневно. Особенно полезно включать в рацион бурый рис. […]
У каждой женщины есть свои проблемные зоны, где откладывается жир. У одной это живот, у другой бедра, а некоторые при стройности бедер накапливают излишки жира на спине и руках. Ученые рекомендуют при выборе диеты, учитывать свое телосложение и способность организма накапливать жирок в определенных зонах. Диетологи отмечают что эффективность диеты напрямую связана с типом фигуры […]
Чернику считают самой полезной ягодой при сахарном диабете. При чём для профилактики заболевания полезно не только есть вкусную ягоду, но рекомендуют использовать для настоев черничный лист, который содержит массу целебных свойств. Черника имеет небольшую калорийность и невысокий гликемический индекс. Калорийность 44 ккал Гликемический индекс 61 Ягода содержит массу витаминов, минералов, каротина, дубильных веществ. Название свое […]
Огуречная трава Народные и кулинарные рецепты
Огуречная трава-двулетнее растение с толстым прямостоячим стеблем, покрытым волосками, достигающее в высоту до 90 сантиметров.Оно украшает клумбы многих садов, но не все знают, что это растение с успехом применяется в народных и кулинарных рецептах. Его можно опознать по большим листьям, покрытым волосками. Цветет растение в мае июне месяце. Цветы собраны в соцветия, имеют нежный голубой цвет с […]
Наступила весенняя пора. С этого времени мы все с удовольствием отправляемся на природу. Кого-то ждут дачно-огородные хлопоты, кто-то просто не мыслит отдых без ароматных шашлычков на лоне природы, кто-то обожает походы в лес, чарующий своею красотой, а некоторые обожают речку или озеро, рыбалку и костер с котелком ухи из свежей рыбки. Но чтобы плодотворно отдыхать […]
Уход за кожей шеи требует не менее тщательного ухода, чем за кожей лица. Ведь именно морщинки на коже шеи выдают наш возраст. Сохранить молодость кожи шеи нам помогут простые домашние процедуры. Они не займут у вас много времени, но сохранят молодость кожного покрова. Основная причина появления морщин на шее ослабление мышц. Поэтому наберитесь терпения и […]
Здравствуйте, дорогие посетители блога! Шампиньоны в наши дни продаются можно купить в любом большом супермаркете, магазине. Для большинства горожан — это основной вид грибов, которые они используют в своей кухне. Я не раз писала о грибных прогулках, с детства с родителями ходила в лесные чащи за грибами. В течение грибного сезона собирали разные виды грибов: […]
Добрый день, друзья! Давно не пополняла рубрику притчами. Решила разместить одну из любимых о нашей жизни. Притчи- жемчужины духовного наследия человечества. Как-то один мудрец, стоя перед своими учениками, сделал следующее. Он взял большой стеклянный сосуд и наполнил его до краев большими камнями. Проделав это он спросил учеников, полон ли сосуд. Все подтвердили что полон. Тогда […]
Здравствуйте, дорогие друзья! Весна берет свое, снег уже стремительно тает. Бегут ручьи. Лишь неделю назад на участке было половодье, а сегодня цветочные клумбы очистились от снега. И как всегда радуют первыми нежными ростками нарциссов, тюльпанов, примул. На сердце легко и радостно. Солнышко светит полный день, птички щебечут. Такое настроение замечательное. Прогулялась по любимым сайтам в […]
Новогодняя притча Испытание змеями
Здравствуйте, дорогие друзья! В канун нового года дарю вам эту притчу Новогодняя притча Испытание змеями Однажды к патриарху клана Бессмертных привели несколько юношей, желающих постичь «вкус плода с дерева», и попросили назначить им испытание. Мудрейший повелел выкопать неподалеку от своего жилища несколько ям и поместить туда испытуемых. В каждую яму бросили по змее. Спустя некоторое […]
Тысячелистник Полезные свойства
Тысячелистник многим из нас знаком с детства.Произрастает лекарственное растение по всей территории нашей страны. Его можно встретить на лугах, полях, вдоль обочин дорог, на лесных опушках.В разных областях страны название у лечебной травы свое особенное порезная трава, белая кашка, порезник, матренка и другие. Русские воины армии Александра Суворова использовали сухой порошок из травы тысячелистника для […]
Ароматная ягода многим известна. Собирают её с кустарников, достигающих в высоту 2 метров. Листья у кустарника длинночерешковые, душистые, зеленого цвета. Цветет смородина в мае-июне, цветы образуют кисти, имеют розоватый и лилово-серый цвет. Ягоды темно- фиолетового цвета, с многочисленными мелкими семенами. Растение произрастает в диком виде в заболоченной местности, по берегам рек, его часто можно встретить […]
Полынь горькая Полезные свойства Применение
Добрый день, друзья! Аромат у горькой полыни терпкий, слегка приторный и в то же время манящий, зовущий. Полынь горькая трава.О ней сегодня и поговорим. Для одних спасение, для других наказание, которое бывает от незнания как правильно использовать целебную траву. Немного истории Горькая полынь применялась нашими предками на протяжении многих веков. На Руси это растение знахари […]
Атеросклероз Причины Лечение Рецепты
Добрый день, дорогие посетители блога! Атеросклероз одна из опасных болезней человека, приводящая к смерти. Суть заболевания атеросклерозом в том, на стенках артерий откладывается холестерин в виде налетов и бляшек, тем самым затрудняя кровоток к органам человека. Это хроническое заболевание кровеносных сосудов. Атеросклероз является основной причиной инфаркта и инсульта. Поэтому при постановке такого диагноза надо регулярно […]
Лечение грибка ногтей маслом чайного дерева
Грибок ногтей можно подхватить в бассейне, бане, сауне. Появляется зуд, покраснение кожи, шелушение. Ногтевая пластина утолщается, меняет цвет. Многие испытывают неудобство при ношении открытой обуви и стараются от её отказаться. В медицине существует множество препаратов, способных вылечить ногтевой грибок. Для прохождения лечения необходимо обратиться в поликлинику и получить рекомендации от врача. Мне бы хотелось обратить […]
Мочекаменная болезнь Народные рецепты
Мочекаменная болезнь в наши дни встречается как в молодом, так и в пожилом возрасте. Она характеризуется возникновением камней в мочевом пузыре, почках, мочеточниках разных составов и размеров. При движении камней, выходе песка появляются очень сильные боли в нижней части живота, спины, чувство тяжести, усиление боли при ходьбе. Может быть кровь в моче при повреждении тканей […]
Правильное питание Андрея Ворона 104-летнего мудреца
Добрый день, дорогие посетители блога! Секреты долголетия закарпатского долгожителя изложены в книге Мирослава Дочинец «Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни». Бесценный жизненный опыт — основа учения долгожителя. По мнению доктора медицинских наук академика В.Белонга «..наследие А.Ворона расцениваю как свежую струю в современную диетологию, валеологию, социальную психологию и человековедение..» Правильное […]
Дорогие посетители блога, рада встрече с вами! Сегодня хочу напомнить вам или познакомить с дуэтом Аллы Иошпе и Стахана Рахимова. Возможно вы являетесь их поклонниками. Тогда мне будет это сделать намного легче. Их звезда зажглась в далеком 1960 году,а неповторимые голоса звучат в унисон более половины века. За столь длинный срок жизнь не однажды проверяла […]
История успеха Галины Литвиновой
Добрый день, дорогие посетители блога! У каждого из нас с вами свои пути дорожки. Своя самая сокровенная мечта. Не каждому из нас удается достичь желаемой цели. Может быть не так четко ее ставим? Сегодня 16 ноября 2015 года я хочу от всей души поздравить свою двоюродную сестренку с 70 летним юбилеем! Пожелать ей крепкого здоровья, […]
