Категория: Обучение

Как правильно делать ингаляции

| 30 ноября 2012 | 18 комментариев
Как правильно делать ингаляции

Здравствуйте, дорогие посетители блога http://newaysuspech.ru !   Простудились? Немного заложен нос, легкая головная боль. Такое пограничное состояние между нормальным состоянием и болезнью. Или заболели и никак не можете поправиться? Таблетки, промывание слизистой носа, закапывание капель ничего не помогает. Как правильно делать ингаляции ? Простая процедура, не требующая особого умения. Но правила надо знать. Давайте их […]

Читать полностью

Домашние маски для кожи лица

| 26 ноября 2012 | 12 комментариев
Домашние маски для кожи лица

Здравствуйте, дорогие посетители блога http://newaysuspech.ru/! Бережный уход за кожей лица. Лучшее средство для сохранения молодости кожи — правильный уход. Что он предполагает: Очищение Питание Еженедельное посещение косметолога Самый простой секрет молодости кожи: умывайтесь каждый день, особенно тщательно умывайтесь вечером. Снимите косметику и грязь, чтобы они не забивали поры. Простые косметические маски можно делать с разными […]

Читать полностью

Лечебная гимнастика

| 13 ноября 2012 | 20 комментариев
Лечебная гимнастика

Здравствуйте, дорогие посетители блога http://newaysuspech.ru ! Нам с детских лет твердили о большой роли утренней гимнастики. Мы сдавали нормы ГТО, принимали участие в спортивных секциях, участвовали в соревнованиях. Болели за одноклассников в троеборье, эстафетах. На день победы в нашем маленьком городке всегда проходила эстафета.Какое это было яркое зрелище, сколько страсти. А радость от победы? Сладка […]

Читать полностью

Копорский чай Полезные свойства

| 4 ноября 2012 | 45 комментариев
Копорский чай Полезные свойства

Здравствуйте, дорогие посетители блога http://newaysuspech.ru ! Копорский чай — красивое название. Так называется настоящий русский чай, производимый в России с 12 века. Кто не любит этот ароматный напиток. О пользе чая на блоге есть несколько статей Чем полезен зеленый чай ? Как чай полезен для здоровья ! Травяной чай от простуды Но сегодня хотелось бы […]

Читать полностью

Правильное питание Что включить в осеннее меню ?

| 19 октября 2012 | 15 комментариев
Правильное питание Что включить в осеннее меню ?

Здравствуйте, дорогие посетители блога http://newaysuspech.ru/ ! Как часто мы хандрим в эти ненастные хмурые дни. Правильное питание может творить чудеса осенью. Даст бодрость, хорошее настроение, прилив энергии. Что включить в осеннее меню ? Завтрак: овсяная каша. Геркулесовые хлопья содержат много минералов и витаминов, подарят крепкий сон, успокоят ваши нервы. Не поэтому ли в дождливой, туманной […]

Читать полностью