Категория: Полезный рецепт

Селедка под шубой по новому

| 7 января 2016 | 22 комментария
Селедка под шубой по новому

Дорогие посетители блога, приветствую вас! Много лет тому назад я познакомилась с этим очаровательным и вкусным салатом. А дело было так. В организации нашей намечался большой праздник — юбилей. Меню составляли заранее, обговаривали все блюда. Одна из сотрудниц предложила селедку под шубой. Визуально я представила селедочку под шубой и весело засмеялась. В те годы на […]

Читать полностью

Голубцы ленивые

| 25 ноября 2015 | 19 комментариев
Голубцы ленивые

Здравствуйте, дорогие посетители блога! Правильное питание — основа здоровья. Следовать его канонам не сложно. Можно приготовить массу полезных и вкусных блюд, которые не только вас насытят, но и дадут вашему организму все необходимые витамины, минералы, аминокислоты. Считается, что две трети суточного рациона должны составлять овощи, ягоды и фрукты. Одна треть остается на первые и вторые […]

Читать полностью

Котлеты с тыквой

| 6 ноября 2015 | 20 комментариев
Котлеты с тыквой

Добрый день, дорогие посетители блога! Тыква присутствует на моем столе чаще других овощей, хотя по научному ее относят к ягодам. Тыква полезнее картофеля, капусты. С присутствием ее в разнообразных блюдах вы не только будете наслаждаться вкусом, но и укрепите свое здоровье. Калорий в «ягоде» совсем немного, в 100 гр всего лишь 22 Ккал. Идеальный полезный […]

Читать полностью

Творожная запеканка с тыквой

| 31 октября 2015 | 17 комментариев
Творожная запеканка с тыквой

Оранжевое чудо-тыква в этот сезон покорила мое сердце. Так как ни в какие другие годы я не увлекалась приготовлением различных блюд с тыквой, как в этом году. Тыква — рекордсмен по количеству полезных веществ: минералов, витаминов, аминокислот. Она прекрасно вписывается в разные диетические блюда и не только. С оранжевым овощем можно легко провести диету для […]

Читать полностью

Чебуреки с капустой

| 26 октября 2015 | 23 комментария
Чебуреки с капустой

Правильное питание-основа нашего прекрасного самочувствия, крепкого здоровья,долголетия. Рубрику Полезные рецепты я завела на блоге давно, но не всегда получается быстро ее наполнить. Полезные рецептов очень много имею, но при сильной занятости просто не успеваю ими поделиться. Пироги с капустой одни из моих любимых, нравится начинка с одной капусты, в соединении с овощами, яйцом. В моей […]

Читать полностью