Основные правила фитотерапии

Приветствую Вас,дорогие друзья!

Лекарственные  растения, проверенные временем, могут быть эффективны и полезны  для здоровья.

Целительные дары природы не имеют побочных действий и не вызывают аллергических реакций.

Но чтобы правильно применять растения для лечения, надо очень хорошо их знать.

При неумелом использовании они могут принести вред организму. На основании накопленного опыта

существуют правила применения растительных лекарств.

Она хорошо  поддерживает организм в осеннее – весенний период, когда в организме ощущается недостаток витаминов.

Методы приготовления настоев и отваров.

Приготовление настоев и отваров

Измельченный растительный материал поместить в фарфоровый или эмалированный сосуд залить водой.

 
 

Обычная пропорция 1:10. 10 г. сырья на 100 г. воды. Сосуд накрыть крышкой и настаивать на водяной бане 15 минут.

Готовый раствор охладить и процедить.

Настои можно готовить  без водяной бани, нагреванием на плите или запариванием в хорошо укутанном чайнике.

В настои и отвары можно добавлять сиропы, мед.

Хранить их  в холодильнике можно до 3 суток.

Дозировать  настои и отвары можно ложками

1.столовая ложка —  15 мл

2.десертная  ложка – 10 мл

З. 1 чайная ложка —  5 мл

Растения дозируют по возрасту согласно, представленной схемы

 
 

От 25 до 60 лет  1 доза

От 14 до 25 лет – 2/3 дозы

От 7 до 14 лет 1/ 2 дозы

От 4 до 7 лет  1/3 дозы

От 3 до 4 лет  1/6 дозы

От 1 до 3 лет 1/8 дозы.

Настои для косметологии

Из лекарственных  растений можно приготовить  растительные порошки, измельчив их в ступке. Их можно принимать вовнутрь, использовать для присыпок, изготовления мазей.

Можно готовить мази, эмульсии, взвеси, используя их для компрессов, повязок, масок, припарок.

Настои готовят с косметическими целями,  как из свежего, так и из сушеного сырья из расчета

10 г свежего сырья  на 100г воды

5 г сухого сырья на 100 г воды

Используют настои для повседневного ухода за кожей и волосами, для улучшения их состояния.

Настой для сухой кожи

Готовят из липового цвета. Содержит слизистые вещества, эфирное масло. Полезно протирать сухую кожу холодным настоем вместо умывания.

При добавлении меда действует как омолаживающее средство,  с зеленью укропа тонизирует дряблую кожу.

Настой радиолы розовой

Способствует обмену веществ  в клетках. Хорошо стягивает  поры, рекомендуется при вялой, жирной, пористой коже.

Лучшее средство для укрепления волос – настой из корней  лопуха. Из свежих корней готовят репейное масло, устраняющее ломкость и сухость волос.

Для приготовления лосьонов  и кремов в домашних условиях достаточно использовать сок одного растения в сочетании с настоем травы.

 
 

В кремы вводят натуральные соки фруктов и растений, а  основу составляют  масляные концентраты облепихи, шиповника, календулы.

Домашние препараты из лекарственных растений не содержат вредных ингредиентов и очень  хорошо воздействуют на организм  человека,

питая его изнутри и снаружи.

Будьте здоровы!

 

Основные правила фитотерапии: 48 комментариев

  • 21 сентября 2011 в 18:30
    Permalink

    Благодарна за полезные советы и рецепты. Буду применять.

    Ответ
  • 21 сентября 2011 в 19:10
    Permalink

    Замечательная статья, спасибо за полезные советы, обязательно ими воспользуюсь!

    Ответ
  • 21 сентября 2011 в 20:26
    Permalink

    Фитотерапию, несомненно, действенной метод лечения, но необходимо соблюдать некоторую осторожность.

    Ответ
  • 21 сентября 2011 в 20:38
    Permalink

    Лекарственные травы — это природная сила, предназначение которой помогать человеку. И не знать как её применять — непростительная ошибка для человека!

    Ответ
  • 21 сентября 2011 в 20:41
    Permalink

    Как всегда нашла у Вас интересные для себя рекомендации и рецепты.

    Ответ
  • 21 сентября 2011 в 20:55
    Permalink

    Постараюсь соблюдать правила применения растительных лекарств. Спасибо за рецепты.

    Ответ
  • 21 сентября 2011 в 22:50
    Permalink

    Спасибо за полезную статью! Лекарственные растения важно правильно использовать, чтобы и не навредить , и пользу получить.

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 2:54
    Permalink

    Отличные рецепты. Для жены специально сайт в закладках оставил.

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 3:41
    Permalink

    Замечательные рекомендации по фитотерапии! Здоровье дается один раз и на всю жизнь!

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 6:02
    Permalink

    Замечательные советы, такой информации мне не попадалось в сети. Особенно про пропорции и состав!

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 6:38
    Permalink

    Я доверяю больше лекарственным растениям, чем разного рода химическим препаратам.

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 9:38
    Permalink

    Очень интересная и полезная статья и сайт ваш очень понравился.

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 11:03
    Permalink

    Я когда болею, всегда налегаю на травки. Мама приучила с детства. А сайт у Вас приятный для глаз получился и полезный для здоровья

    Ответ
  • 22 сентября 2011 в 17:31
    Permalink

    Большое спасибо за интересную и содержательную статью! У меня бабушка в больницу не ходила. Всю жизнь делала профилактику своему организму лекарственными травами.

    Ответ
  • 23 сентября 2011 в 5:52
    Permalink

    Травы не только лечат, но и могут навредить, если использовать их неумело. Спасибо, Галина, за очередной обзор. Как всегда все познавательно и полезно. Только вот не всегда можно подобрать необходимые травы: в аптеке труху продают, а на рынке — только то, что характерно для данной местности.

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 8:10
    Permalink

    Так с бухты-барахты и навредить можно!! Везде надо с головой браться з дело

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 11:51
    Permalink

    Спасибо! Рецепт с липой для сухой кожи мне понравился.

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 14:41
    Permalink

    Статья замечательная.Правила приготовления написаны в ней просто прекрасно.

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 15:29
    Permalink

    Благодарна за полезную статью. Буду применять правила.

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 16:14
    Permalink

    Спасибо Вам ,хоть вроде бы и знаем это все,но лишний раз напомнить не повредить

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 17:45
    Permalink

    Всегда стараюсь использовать вместо химии травки. Спасибо за полезные советы.

    Ответ
  • 26 сентября 2011 в 20:24
    Permalink

    Не знал что временные рамки так же влияют на лекарства.

    Ответ
  • 30 сентября 2011 в 7:13
    Permalink

    Все лекарства дает нам природа. Фитотерапия — хорошая альтернатива лечению лекарствами, которые одно лечат, другое калечат.

    Ответ
  • 30 сентября 2011 в 7:42
    Permalink

    Спасибо за советы. Всю жизнь предпочитал народные рецепты трав, ягод, … . Таблетки не уважаю. Да и время сейчас такое, что лекарства в аптеках сплошь подделка.

    Ответ
  • 22 декабря 2011 в 5:30
    Permalink

    Если знать и уметь пользоваться полезными свойствами трав, то никакие доктора и косметические средства не нужны. Мне кажется, раньше чаще использовали силу трав

    Ответ
  • 2 февраля 2012 в 17:43
    Permalink

    Галя, блок правил не вписывается в новые размеры. Может что-то поправить можно?

    Ответ
    • 2 февраля 2012 в 20:08
      Permalink

      Марина, спасибо поправила.Если будут еще замечания.Буду благодарна.

      Ответ
  • 3 февраля 2012 в 20:37
    Permalink

    Все правильно, как говорится вся красота и здоровье вокруг нас и под ногами. В старые времена стирали и до сих пор стирают племена, листьями растении, забыл какое растение.?

    Ответ
  • 13 апреля 2013 в 15:09
    Permalink

    Я тоже сторонница фитотерапии, но нужно помнить, что и лекарственные растения иногда имеют противопоказания.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *