Основные правила фитотерапии

Приветствую Вас,дорогие друзья!

Лекарственные  растения, проверенные временем, могут быть эффективны и полезны  для здоровья.

Целительные дары природы не имеют побочных действий и не вызывают аллергических реакций.

Но чтобы правильно применять растения для лечения, надо очень хорошо их знать.

При неумелом использовании они могут принести вред организму. На основании накопленного опыта

существуют правила применения растительных лекарств.

Она хорошо  поддерживает организм в осеннее – весенний период, когда в организме ощущается недостаток витаминов.

Методы приготовления настоев и отваров.

Приготовление настоев и отваров

Измельченный растительный материал поместить в фарфоровый или эмалированный сосуд залить водой.

 
 

Обычная пропорция 1:10. 10 г. сырья на 100 г. воды. Сосуд накрыть крышкой и настаивать на водяной бане 15 минут.

Готовый раствор охладить и процедить.

Настои можно готовить  без водяной бани, нагреванием на плите или запариванием в хорошо укутанном чайнике.

В настои и отвары можно добавлять сиропы, мед.

Хранить их  в холодильнике можно до 3 суток.

Дозировать  настои и отвары можно ложками

1.столовая ложка —  15 мл

2.десертная  ложка – 10 мл

З. 1 чайная ложка —  5 мл

Растения дозируют по возрасту согласно, представленной схемы

 
 

От 25 до 60 лет  1 доза

От 14 до 25 лет – 2/3 дозы

От 7 до 14 лет 1/ 2 дозы

От 4 до 7 лет  1/3 дозы

От 3 до 4 лет  1/6 дозы

От 1 до 3 лет 1/8 дозы.

Настои для косметологии

Из лекарственных  растений можно приготовить  растительные порошки, измельчив их в ступке. Их можно принимать вовнутрь, использовать для присыпок, изготовления мазей.

Можно готовить мази, эмульсии, взвеси, используя их для компрессов, повязок, масок, припарок.

Настои готовят с косметическими целями,  как из свежего, так и из сушеного сырья из расчета

10 г свежего сырья  на 100г воды

5 г сухого сырья на 100 г воды

Используют настои для повседневного ухода за кожей и волосами, для улучшения их состояния.

Настой для сухой кожи

Готовят из липового цвета. Содержит слизистые вещества, эфирное масло. Полезно протирать сухую кожу холодным настоем вместо умывания.

При добавлении меда действует как омолаживающее средство,  с зеленью укропа тонизирует дряблую кожу.

Настой радиолы розовой

Способствует обмену веществ  в клетках. Хорошо стягивает  поры, рекомендуется при вялой, жирной, пористой коже.

Лучшее средство для укрепления волос – настой из корней  лопуха. Из свежих корней готовят репейное масло, устраняющее ломкость и сухость волос.

Для приготовления лосьонов  и кремов в домашних условиях достаточно использовать сок одного растения в сочетании с настоем травы.

 
 

В кремы вводят натуральные соки фруктов и растений, а  основу составляют  масляные концентраты облепихи, шиповника, календулы.

Домашние препараты из лекарственных растений не содержат вредных ингредиентов и очень  хорошо воздействуют на организм  человека,

питая его изнутри и снаружи.

Будьте здоровы!

 

Основные правила фитотерапии: 48 комментариев

  • 30 сентября 2011 в 7:42
    Permalink

    Спасибо за советы. Всю жизнь предпочитал народные рецепты трав, ягод, … . Таблетки не уважаю. Да и время сейчас такое, что лекарства в аптеках сплошь подделка.

  • 22 декабря 2011 в 5:30
    Permalink

    Если знать и уметь пользоваться полезными свойствами трав, то никакие доктора и косметические средства не нужны. Мне кажется, раньше чаще использовали силу трав

  • 2 февраля 2012 в 17:43
    Permalink

    Галя, блок правил не вписывается в новые размеры. Может что-то поправить можно?

  • 2 февраля 2012 в 20:08
    Permalink

    Марина, спасибо поправила.Если будут еще замечания.Буду благодарна.

  • 3 февраля 2012 в 20:37
    Permalink

    Все правильно, как говорится вся красота и здоровье вокруг нас и под ногами. В старые времена стирали и до сих пор стирают племена, листьями растении, забыл какое растение.?

  • 13 апреля 2013 в 15:09
    Permalink

    Я тоже сторонница фитотерапии, но нужно помнить, что и лекарственные растения иногда имеют противопоказания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*