Петрушка Полезные свойства

Петрушка, прибывшая из средиземноморских стран, известна в нашей стране еще с 17 века. Кроме penrushkaинтересной формы, приятного вкуса и аромата петрушка обладает еще рядом целебных, полезных свойств для организма, а также пользуется заслуженной популярностью среди огромного количества людей.

Это растение содержит необходимые человеку минералы и витамины, такие как А, B, K, PP, фосфор,магний, железо, кальций и другие полезные вещества. В одном небольшом пучке содержится необходимая доза в сутки витамина С и каротина, которые являются мощными антиоксидантами-защитниками для нашего организма. Количество витамина С в петрушке выше, чем в цитрусовых.

Народная медицина применяет петрушку во многих рецептах. Полезное растение может избавить вас от многих заболеваний.

 Особенно петрушка нужна нам, женщинам. При нарушениях менструации,сильных болях в этот период используют высушенные и измельченные семена растения, а для улучшения лактации готовят настой из листьев или отвар корнеплодов.

Петрушку применяют и в лечебных и оздоровительных целях, например, при болезни печени, заболевании желудочно-кишечного тракта. Корни петрушки часто используют при лечении заболеваний глазной сетчатки и глаз. Для глаз делают настои, используя их в компрессах и примочках, применяют во внутрь.

 Очень полезен сок свежих листьев. Он помогает при острых гастритах, позволяет нормализовать кислотность, способствует секреции желудка. Также помогает снизить высокую температуру тела, уменьшить отеки и боли при укусах пчел и комаров.

Благодаря высокому содержанию витамина С и бета-каротина, настои, свежий сок и отвары из корнеплодов благоприятно воздействуют на укрепление иммунитета.

Следует просто немного пожевать небольшую веточку растения, которая своевременно окажет положительное действие на десны и избавит вас от неприятного запаха изо рта.

Петрушка имеет мочегонный эффект. Благодаря этому полезному свойству, ее применяют в программах снижения веса.

Петрушка низкокалорийная и способна улучшить жировой обмен, поэтому она частый гость на наших столах. Отличное дополнение к любому блюду.

 
 

При лишнем весе часто применяют отвар из петрушки. Для его приготовления необходимо 20 грамм измельченных листьев, которые заливают 200 мл кипятка, дают настояться и затем процеживают. Полстакана такого отвара необходимо употреблять при появлении чувства голода.

Огромным спросом пользуются листья, корни и семена петрушки в косметических целях. Это растение обладает освежающими, тонизирующими и отбеливающими свойствами, способствует удалению пигментных пятен и веснушек на лице. Отличное средство по уходу за кожей в области глаз, предотвращает мелкие морщинки.

Из листьев этого растения делают лосьоны, маски.

Петрушка бережно ухаживает за кожей лица. Перечислим самые простые рецепты масок.

  1. Листья петрушки промоем в проточной воде. Измельчим блендером и нанесем на лицо и шею. Смоем маску через 15 минут теплой водой. Такая маска прекрасно полезна для жирной кожи. После ее применения обязательно нанесите на кожу крем.

  2. Основой другой маски нам послужит овсянка. Зальем овсянку горячей водой и добавим мелко порубленную петрушку. Нанесем маску на лицо на четверть часа, после того как смесь немного остынет. Смоем маску водой и сделаем легкий массаж кусочком льда. Такая маска будет полезна жирному типу кожи.

  3. А противоположному типу кожи — сухой сделаем такую маску: мелко порубим петрушку и смешаем ее с ложечкой творога и молока. Полученную смесь нанесем на салфетку и наложим на лицо, шею. По окончанию процедуры нанести на эти области жирный крем.

    Петрушка не только незаменимое растение в питании, но и прекрасное косметическое средство.

  TEXT.RU - 100.00%

 

Петрушка Полезные свойства: 19 комментариев

  • 24 февраля 2014 в 20:11
    Permalink

    Петрушка это просто спасение при уходе за кожей лица. Кроме того, она универсальная приправа для любого блюда. Если не знаешь, какую траву положить в готовящееся блюдо, положи петрушку, не прогадаешь, она спасет любое блюдо.

    Ответ
  • 24 февраля 2014 в 22:47
    Permalink

    Маску для сухой кожи с петрушкой возьму на вооружение, испробую отбеливаюший эффект. Спасибо за рецепты!

    Ответ
    • 25 февраля 2014 в 19:34
      Permalink

      Елена Метелева, я рада, что просты рецепты с петрушкой по уходу за кожей лица и шеи вам понравились.Пользуйтесь на здоровье!

      Ответ
  • 26 февраля 2014 в 7:21
    Permalink

    Обширная информация о полезных свойствах петрушки.Много можно для себя почерпнуть.

    Ответ
  • 28 февраля 2014 в 9:15
    Permalink

    Очень любим петрушку. И в салаты всегда добавляем, и масочки вот такие люблю. Спасибо за все полезности…

    Ответ
  • 4 марта 2014 в 8:07
    Permalink

    Я частенько использую петрушку для масок. В салатах она тоже присутствует постоянно, тем более, что купить ее сейчас можно круглый год, а при желании — и на окошке вырастить.

    Ответ
  • 7 марта 2014 в 4:40
    Permalink

    Мне всё нравится в петрушке, и запах, и вкус. Однажды была очень удивлена, когда узнала, что самым полезным овощем (именно овощем) была признана петрушка. Так что её нужно есть всем, даже абсолютно здоровым людям в целях профилактики)

    Ответ
  • 16 марта 2014 в 18:16
    Permalink

    Сегодня первый раз в этом году нарвала в теплице петрушку. О свойствах ее конечно же знаю. Твит.

    Ответ
  • 29 марта 2014 в 8:55
    Permalink

    Оказывается петрушка не только здоровья прибавляет, являясь кладезем витаминов, но и помогает быть нам красивыми! Переписала маслу для сухого типа лица, спасибо!

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 6:41
    Permalink

    Удивительное растение. И витаминов куча и для красоты оказывается полезное очень. Спасибо за рецепты масок, пригодятся.

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 6:51
    Permalink

    Спасибо!! Не знал, что отвар петрушки помогает сбросить лишние килограммы

    Ответ
  • 15 апреля 2014 в 16:40
    Permalink

    Петрушка вместе с укропом на столе круглый год. Ну, как обойтись без этих полезных травок. Конечно, летняя петрушка со своего огорода гораздо полезнее, чем зимняя покупная.

    Ответ
  • 28 апреля 2014 в 17:20
    Permalink

    На моей даче петрушка растет до самых заморозков, и на зиму заготавливаю обязательно!
    Записала для себя рецепты, буду применять. Спасибо, Галина!

    Ответ
  • 3 мая 2017 в 6:35
    Permalink

    Удивительно — такая невзрачная травка, а столько полезностей в себе несет =). Особая благодарность за рецепты по уходу за кожей с участием петрушки. Постоянно «воюю» со своей жирной кожей…

    Ответ
    • 4 мая 2017 в 18:49
      Permalink

      Петрушка прекрасно действует на кожу, я ею постоянно пользуюсь.

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *