Берегите глаза

Здравствуйте, дорогие читатели!

В  последнее время  меня часто стала беспокоить слезоточивость глаз. А также  покраснение  сетчатки глазного яблока, зуд. Особенно неудобно в такие периоды водить автомобиль. Не помогают даже солнцезащитные очки. Посещение врача не дало никакого результата. Доктор порекомендовала закапывать альбуцид. На мои вопросы, ответила: «Все в порядке, зрение в норме»

Пришлось эту  проблему решать самостоятельно. Моя работа связана с компьютером, да еще напряжение  на  глаза при вождении автомобиля в день от 2-3 часов.

В-первую очередь, я решила добавить в рацион питания шпинат, морковь, горох, капусту брокколи. Эти овощи богаты витаминами: А, С, Е, антиоксидантами.

Во-вторых, сменила солнцезащитные очки, приобретя более темные, чтобы проникновение ультрафиолетового излучения было минимальным.

В-третьих, при использовании компьютера стала делать частные перерывы, для того чтобы глаза отдыхали.

Затем сократила потребление  жиров, сахара, жареного, копченого. Пищу старалась готовить в духовке или пароварке.

После месяца диеты и всех мер предосторожности почувствовала некоторое  облегчение.

Для защиты глаз и укрепления роговицы, хрусталика и сетчатки стала принимать ORBITOL (Oритол)Neways. С компанией я знакома много лет, но  этим препаратом не пользовалась. Не было необходимости.

 
 

Оритол — глазная формула. Она всесторонне действует на глаза. Укрепляет мышцы и связки, повышает остроту зрения, улучшает состояние при заболеваниях глаз  и может использоваться для профилактики  болезней глаз в старческом возрасте.

Состав

Черника

Цинк — метионин

Лютеин

Бета – каротин

Очанка

L-глютатион восстановленный.

Черника обеспечивает организм  биофлавоноидами, прекрасно действующими на зрение, защищая  сетчатку глаз от токсичных веществ.

Бета – каротин – антиоксидант, сохраняющий зрение.  Лютеин предупреждает возрастные изменения структуры глаз.

Очанка помогает при  конъюнктивите, ячмене, утомлении глаз.

При выборе добавок важно,чтобы черника содержала 25% антоцианидинов.

После приема БАД в  течение месяца, я  облегченно вздохнула.

Рези и боли прошли, слезоточивость исчезла. Мир наполнился  яркими, сочными,

четкими красками. Знаете, исцеление – это здорово!

Берегите глаза!

 
 

Будьте здоровы!

 

Берегите глаза: 23 комментария

  • 31 мая 2011 в 16:09
    Permalink

    Слышала, что черника и бета-каротин очень хорошо влияют на глаза. Перерывы в работе с компьютером также необходимы. Статья очень актуальна, спасибо!

    Ответ
  • 31 мая 2011 в 18:11
    Permalink

    Спасибо за информационную статью, будем беречь глаза.

    Ответ
  • 31 мая 2011 в 19:28
    Permalink

    Это точно, для нас глаза это источник получения информации, и не просто информации а информации особого качества.

    Ответ
  • 31 мая 2011 в 19:34
    Permalink

    Спасибо,Юрий!Это я и стремилась донести.Делайте перерывы при работе на компьютере!Берегите зрение.

    Ответ
  • 31 мая 2011 в 19:55
    Permalink

    По новейшим наработкам офтальмологи не рекомендуют вообще носить солнцезащитные очки. Солнце необходимо для глаз.

    Ответ
    • 31 мая 2011 в 20:23
      Permalink

      Людмила!Очень трудно вести машину без солнцезащитных очков.Тем более стекла я ни на одной модели не тонировала.А офтальмологи много рекомендуют,но увы мало как следует лечат.

      Ответ
  • 31 мая 2011 в 19:56
    Permalink

    Актуальная тема! Я вот тоже очкарик, глазки слабоваты. В последнее время за компьютером очень много работаю. Надо бы принять меры, пока жареный петух в попу не клюнул.

    Ответ
  • 1 июня 2011 в 16:56
    Permalink

    черника — отличное средство! а еще неплохо — перепелиные яйца утром натощак. сама проверила.

    Ответ
  • 1 июня 2011 в 17:14
    Permalink

    А у меня плюсом к компьютеру и машине идет работа с бисером!

    Ответ
  • 1 июня 2011 в 17:15
    Permalink

    Работающим за компьютером людям так же необходим ЭЙКОЛЕН. ОЧАНКУ тоже принимала — результатом довольна.

    Ответ
  • 1 июня 2011 в 17:43
    Permalink

    Капаю иногда глазные капли,бывают не приятные ощущения,возьму ваши рекомендации на заметку.

    Ответ
  • 1 июня 2011 в 20:14
    Permalink

    Вера!Огромное спасибо за сообщение.Все поправила.

    Ответ
  • 23 июня 2011 в 11:09
    Permalink

    Актуальная статья!
    Кстати, лето — пора всего натурального. Не потребляйте лекарства, потребляйте фрукты и овощи! Для глаз очень полезна черника.
    Желаю крепкого здоровья!!!

    Ответ
  • 29 сентября 2011 в 20:26
    Permalink

    Информация полезна и актуальна в эпоху компьютеризации. Хотелось бы добавить, есть такой профессор Жданов, он предлагает отличные упражнения для восстановления и укрепления зрения.

    Ответ
  • 22 октября 2011 в 13:40
    Permalink

    актуально, особенно сейчас для нас, от компа не отходим)))

    Ответ
  • 1 марта 2012 в 20:24
    Permalink

    Про Оритол никогда не слышала, а с глазами у меня проблемы. Возьму на заметку.

    Ответ
    • 11 августа 2016 в 17:20
      Permalink

      Евгения, была рада вам помочь. Желаю, чтобы рецепты вам пригодились.Пользуйтесь на здоровье!

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *