Как улучшить работу поджелудочной железы

nado_znat

Поджелудочная железа — крупная железа, находящаяся между желудком и позвоночником. Поджелудочная железа принимает непосредственное участие в процессе пищеварения, выделяя панкреатический сок. Одновременно, гормоны, вырабатываемые железой отвечают за белковый, углеводный и жировой обмен веществ в организме.

Сбои в работе этого важного органа влияют на процесс пищеварения. Нарушение выработки гормонов влечет за собой изменение в обменных процессах организма.

В результате могут возникнуть заболевания:

панкреатит

сахарный диабет

опухоль поджелудочной железы

Все заболевания железы развиваются очень быстро. Поэтому важно принять срочные меры для лечения.

В первую очередь, обратиться к врачу, сделать узи брюшной полости. После установления точного диагноза, неукоснительно следовать предписаниям лечащего врача.

Панкреатит — воспаление и повреждение поджелудочной железы вырабатываемыми ферментами. Если железа в период болезни повреждается полностью, ее будет невозможно восстановить.

 
 

Сахарный диабет — нарушение в выработке гормонов. Недостаточное получение инсулина при 1 типе заболевания, сбой в переработке инсулина при 2 типе.

Сахарный диабет является неизлечимым заболеванием, но поддержание работы железы необходимо постоянно.

Опухоль поджелудочной железы может быть доброкачественной и злокачественной. При этом увеличивается выработка гормонов.

Причины заболеваний поджелудочной железы:

неправильное питание

вредные привычки

стрессы

микробные инфекции

Восстановление поджелудочной железы

Для нормализации работы органа над правильно питаться

  1. Для облегчения работы поджелудочной железы режим питания должен быть не трех разовым, а пяти разовым через примерно равные промежутки времени.
  2. В ежедневное меню включать кисломолочные продукты:натуральный кефир, йогурт.
  3. Супы, каши готовить на воде.
  4. Как можно чаще делать кисели. Наилучший выбор на пророщенных зернах злаков.
  5. Вторые блюда надо варить, готовить на пару, тушить и запекать.Полностью отказаться от жарки.
  6. При назначении врачом специальных препаратов, обязательно их принимать.
  7. Соблюдать питьевой режим.
  8. Выходить с чувством голода из-за стола, ни в коем случае не переедать!

Если качественная работа поджелудочной железы напрямую зависит от правильного питания, то не лишним будет обратиться к диетологу.

Так при сахарном диабете назначается стол N 9, а при панкреатите стол N 5.

 
 

Правильное питание для восстановления поджелудочной железы

Хочу остановиться на простых правилах питания при заболевании поджелудочной железы. Начальный ликбез никому не помешает.

Начнем с вредностей. Для хорошего самочувствия о них надо как можно быстрее забыть.

Я по себе знаю, что это не так просто сделать. Вкусовые привычки сильны в каждом из нас. Рука непроизвольно сама тянется к запрещённым продуктам питания.

Исключаем продукты:

  • сосиски, колбасу
  • майонез и майонезные соусы
  • консервы
  • уксус и заготовки с уксусом
  • картофель
  • газированные напитки
  • кофе
  • копчености
  • крепкие бульоны, студень, холодец
  • острые приправы, блюда
  • сладости, шоколад
  • жирное мясо, сало
Продукты правильного питания для восстановления поджелудочной железы
  • Каша на воде
  • овощные блюда, приготовленные на пару,вареные или тушеные
  • легкие супы
  • хлеб бездрожжевой, его можно купить в большом супермаркете или приготовить своими руками.
  • Рыба и мясо нежирных сортов
  • яйца
  • кислые и слабокислые фрукты, ягоды
  • настои травяные
  • натуральные соки
  • кисломолочные продукты(нежирные)
Народные рецепты для поддержания поджелудочной железы

Применение народных рецептов стимулирует выработку ферментов и гормонов, в зависимости от выбранных лекарственных трав.

Самым популярным растением при проблемах с поджелудочной железой является черника. Полезна как сама ягода, так и настой черничного листа.( на 1 стакана кипятка 1 ложка сухого или свежего листа черники, настаиваем 20 минут).

Полезен картофельный сок, смешанный с морковным в равных частях.

Принимают свежеприготовленные соки до еды по ½ стакана.

Эффективно принимать сок или настой петрушки,благотворно влияющий на работу железы.

Настой шиповника можно приготовить как чай, заварив в чайнике и дав настояться минут 20- 30. Мне больше нравиться заваривать полезную ягоду в термосе, так она больше отдает полезных веществ.

Для настоев, оказывающих лечебный эффект на поджелудочную железу, будут пригодны: липовый цвет, череда, бузина черная, лист земляники, барбарис.

 
 

Для улучшения работы поджелудочной железы рекомендуют в небольших количествах употреблять в пищу чеснок, имбирь, лук, хрен.

Для нормализации сахара в крови луковый настой пьют курсами дважды в год.

Вывод:

При заболевании поджелудочной железы надо обратиться к лечащему врачу.

Придерживаться назначенного лечения

Соблюдать диету

Укреплять важный орган пищеварения народными рецептами.

Все меры помогут поджелудочной железе качественно выполнять свои незаменимые функции в организме, подарят хорошее самочувствие и радость бытия.

Ведь это счастье, когда ничего не болит. Не так ли, друзья?

Будьте счастливы и здоровы!
TEXT.RU - 100.00%

Лечение поджелудочной железы

 
 

Понравилась статья, поделись с другом! Подписывайся на обновление блога!

 

Как улучшить работу поджелудочной железы: 11 комментариев

  • 27 октября 2016 в 14:58
    Permalink

    Руслан, голод не все могут перенести, кратковременный да, согласна большинство. При чем голод противопоказан при многих заболеваниях. Бульоны не включают в меню при обострении заболеваний поджелудочной железы. И конечно меню в этом случае надо согласовать с лечащим врачом.Он пропишет, какой диетой надо пользоваться каждому индивидуально.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*