Коктейли для вашей красоты

poleznoДобрый день, дорогие посетители и подписчики блога!

Мы большое значение придаем своему внешнему виду. Привыкли питать нашу любимую кожу снаружи. Постоянно выбираем самую полезную косметику для лица, шеи, зоны декольте. Безусловно наша кожа требует должного качественного ухода. Нашему личику необходимы натуральные маски, витаминные кремы, но кожа питается не только из вне, а и изнутри. Многие странички моего блога содержат прекрасные натуральные маски, лосьоны, кремы для ухода за кожей любого типа.

Морковная маска для жирной кожи

Как ухаживать за сухой кожей лица

Уход за комбинированной кожей лица

Уход за жирной кожей

Домашние лосьоны

Маска с лепестками пиона

Кстати, лепесточки пиона можно заменить нежными лепестками роз.

Домашняя натуральная косметика дает коже массу витаминов, минералов, фруктовых кислот. Благодаря чему морщинки разглаживаются, устраняются пигментные пятна, веснушки, повышается упругость кожного покрова. А внешний вид кожи бесконечно радует.

 
 

Но сегодня я хочу порекомендовать вам, как правильно питать свою кожу изнутри.

И так, пересмотрите свой рацион питания. Определите какие полезные, а какие вредные продукты его составляют. Откажитесь от вредных продуктов, может поначалу будет это сделать непросто. Но постепенно вытесните их из своего рациона.

Моя знакомая очень любила чипсы. Каждый перекус состоял из любимых чипсов. При этом она постоянно жаловалась на прыщи, сыпь на коже лица. Чем только ее не лечила. Как только перестала увлекаться чипсами, кожа отреагировала как подобает. Стала ровной, чистой, без сыпи и прыщей.

Выбирайте правильное питание для красоты вашей кожи.

С чего начать, все просто! Надо тщательно следить за своим ежедневным рационом питания.

Что вы ели сегодня на завтрак, а из чего состоял ваш обед, ужин ?

Что вы любите? Назовите ваше любимое блюдо. От вашего правильного питания всецело зависит наша красота. Дайте своей коже витамины изнутри и посмотрите как она будет выглядеть!

Коктейли для вашей красоты

Хочу вам предложить несколько витаминных коктейлей для красоты вашей кожи. Они придадут вашему лицу удивительный цвет. Коже упругость и бархатистость.

Да, небольшой совет, оставьте на дне бокала немного вкусного коктейля. Намочите им ватный диск и протрите кожу своего личика! Кожа с удовольствием примет небольшую порцию витаминов снаружи.

Коктейль « Свежесть»

Получим сок сельдерея и свешаем его со свежим молоком в пропорции 1:2, разотрем желток яйца и введем в содержимое.Последний аккорд отжимаем в стакан сок одного лимона. Готово!

Коктейль из томатов с лимонным соком

Соединим томатный сок с лимонным в пропорции 3:1 и сдобрим 50 мл сока пахучего сельдерея.

 
 
Огуречный коктейль

Получим сок в равных частях из свежих огурчиков и моркови и так же добавим сок корня сельдерея. Пропорция должна быть такой ( 2:2:1)

Коктейль витаминный

Основа коктейля стакан морковного сока, соединим его с половинкой стакана кефира, добавим ½ стакана апельсинового сока и 25 мл сока лимона. В содержимое кладем десертную ложку меда и все тщательно вымешиваем в миксере.

Все ингредиенты при приготовлении тщательно смешиваем, добавляем кубики льда и принимаем витамины красоты.

Для приготовления коктейлей выбираем самые свежие фрукты и овощи. Тщательно моем, чистим и отправляем в соковыжималку. Особенно благодатное время для приема волшебных коктейлей красоты— лето, осень. Свежие овощи, фрукты в изобилии.

Вкусные коктейли для вашей красоты готовьте на завтрак или на ужин.

Исключайте вредные продукты, выбирайте правильное питание и будьте красивы в любое время года!
TEXT.RU - 100.00%
Уход в домашних условиях Витаминный коктейль + маска для лица

Полезный рецепт правильного питания — смузи

Понравилась статья, поделись с другом! Подписывайся на обновление блога!





 

Коктейли для вашей красоты: 16 комментариев

  • 21 сентября 2016 в 11:17
    Permalink

    Замечательные коктейли! Полезны и вкусны!

  • 21 сентября 2016 в 21:10
    Permalink

    Анна, коктейли незатейливы в приготовлении, но очень вкусны и полезны. Согласна с Вами!

  • 30 сентября 2016 в 17:45
    Permalink

    Ольга, коктейли готовить каждому не составить труда, главное запастись полезными продуктами и за дело.Тем более и вкусно и полезно. Два в одном стаканчике!

  • 9 ноября 2016 в 6:15
    Permalink

    Галина, Вы правы. Глупо питать кожу снаружи и не подумать о том, что наше самочувствие и внешний вид в первую очередь зависит от того, что у нас происходит внутри. Рецепты коктейлей превосходные. Их надо делать и пить.

  • 9 ноября 2016 в 18:09
    Permalink

    Анна, конечно для красоты кожи питание должно быть и изнутри и снаружи. Пейте для красоты вкусные коктейли!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*