Щавель Польза и вред

polezno

Добрый день, дорогие посетители и подписчики блога!
До 19 века в нашей стране щавель считали сорной травой, хотя во Франции это растение признано национальным продуктом.
Давайте вместе разберемся в чем польза и вред щавеля! Кому это растение необходимо, а кому может нанести вред!


Сначала отметим чем полезно нам это растение


Щавель-это первая витаминная травка, которая отлично
поддержит организм, ослабленный зимой. Она снабдит ваш организм необходимыми витаминами и прощай авитаминоз!
Благодаря большому содержанию витамина В1, растение благотворно влияет на состояние нервной системы.
Вещества щавеля очищают кровь и выводят вредный холестерин.
Полезен щавель больным диабетом, он существенно снижает уровень сахара.
Если беспокоит анемия, включайте в меню блюда со щавелем.
Растение хорошо воздействует на работу всех органов пищеварения, одновременно очищая кишечник, выводит жиры из организма.
Щавель способен снимать воспаление, боль и останавливает кровь при ранах и ссадинах на теле.
Щавель убирает все гнилостные процессы в организме.
Его рекомендуют женщинам в период менопаузы.
Для мужчин эта травка тоже кладезь витаминов, улучшающих состояние мочеполовой системы.

Щавель-диетический продукт, в 100 г. свежих листьев всего 22 ккал. Поэтому растение часто используют в диетах для похудения.


Щавель Предостережение


при беременности, кормлении грудью
Почечнокаменной и желчнокаменной болезни
Повышенной кислотности желудка
Подагре
Остеопорозе.

Готовьте блюда из свежих листьев растения.Это более безопасное использование растения.
При кипении щавелевая кислота дает неорганическое соединение, способное накапливаться и стать причиной появления камней в мочеполовой системе.

Щавель применение


Щавель применяют во многих народных рецептах для лечения недугов.
При диарее
Если появилась диарея, ешьте листочки щавеля в течение дня и все пройдет.
При запахе изо рта и кровоточивости десен
Приготовим отвар таким способом.
50 гр порезанного щавеля залить 2 стаканами кипятка и прокипятить около получаса. Дать настояться 1 час, процедить. Полощите отваром щавеля полость рта несколько раз в день. Такой отвар можно пить при простуде по 50 мл четырежды в день.

Для очищения сосудов от холестериновых бляшек
Ошпарить листочки щавеля кипятком, дайте стечь воде.
Мелко порежьте нежные листочки, заправьте салат своим любимым маслом.
Этот витаминный салат нормализует пищеварительную систему, усиливает перистальтику кишечника. Но не используйте его при язве и гастрите желудка.
При ссадинах и ранках
Щавель помогает вылечить ссадины и ранка, как подорожник.
Перетрите в руках листочек растения и приложите в поврежденного месту. Боль стихнет, и кровь остановит.
Листочек щавеля поможет снять зубную боль, достаточно его приложить в больному зубу во рту. Попробуйте!
Маска со щавелем
Для сияющего вида кожи сделайте такую маску со щавелем.
Возьмите 5-6 листочков растения, мелко измельчите, помните, чтобы они выделили сок.
Добавьте к ним взбитый куриный белок и десертную ложку меда.
Все хорошо перемешайте и нанесите на кожу на четверть часа.
Как правильно кислое растение ?
Эта вкусная травка безусловно полезна для взрослых и детей.
Только используйте с умом!
Для готовки блюд со щавелем не используйте чугунную и алюминиевую посуду.
Я чаще собираю самые молодые листочки растения. Они такие сочные, свежие и в них меньше щавелевой кислоты.

 

 
 

Обязательно добавляйте в блюда с полезным растением сметану, сливки, кефир, простоквашу. Молочные продукты снизят содержание щавелевой кислоты.

Используйте витаминное растение для укрепления здоровья, делайте маски для лица, но помните о противопоказаниях. Теперь вы знаете в чем польза и вред щавеля, поэтому применяйте с пользой лекарственное растение, чтобы себе не навредить!
TEXT.RU - 100.00%

Щавель Полезные свойства и противопоказания

Понравилась статья, поделись с другом! Подписывайся на обновление блога!

 

Щавель Польза и вред: 12 комментариев

  • 13 октября 2017 в 20:43
    Permalink

    Щавель мы не активно используем в кулинарии, а в народной медицине и вовсе… Готовим только зеленый борщ с щавелем — это наша традиция и любимое блюдо.

  • 17 октября 2017 в 13:25
    Permalink

    Незнакома, борщ со щавелем — отличный у вас выбор. Я так же щавель использую для первых блюд, но и пироги с ним делаю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*