Аритмия сердца Правильное питание Ароматерапия

 

Здравствуйте, дорогие посетители блога Успех с Neways!

Помимо медицинских препаратов при аритмии можно применять домашние способы снятия боли, проверенные временем.

Перебои в сердечном ритме бывают из за недостатка в организме микроэлементов: калия, кальция, магния.

 Надо поставить их в организм с полезными продуктами питания.  Обеспечив организм правильным питанием, мы избавимся от аритмии.

Кальцием богаты творог, сыр, морепродукты и рыба, орехи, семена подсолнуха и тыквы, капуста, свекла, кукуруза.

Калий есть в кураге, изюме, бананах, петрушке, черной смородине, семенах подсолнуха.

Магний имеется в авокадо, отрубях, фасоли, горохе, шпинате, отрубях.

 Для нормальной работы сердца надо ограничить соль и сахар.

 Правильное питание при аритмии состоит из приготовления каш, творожных блюд, рыбы. Кушайте больше свежих фруктов и овощей.

Полезны яблоки, персики, черешня, вишня, апельсины, клюква,брусника, сельдерей.

 Мед успокоит сердце. Кушать его надо ежедневно. Полезно приготовить его с яблочным уксусом.

На стакан теплой кипяченой воды добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и меда. Принимать перед едой за 30 минут.

 Мед — отличный натуральный чудо — продукт. Постоянно ешьте его по 50-70 грамм каждый день. Мед улучшит общее состояние, повысит сердечный тонус, нормализует состав крови, повысит гемоглобин.

Если у вас аллергия на мед — откажитесь от его приема.

 При лишнем весе проводите раз в неделю разгрузочные дни: яблочный,творожный, кефирный.

 Больше гуляйте на свежем воздухе, полезны умеренные физические упражнения.

 Ароматерапия

При аритмии хорошо помогают эфирные масла

аниса, мяты, лаванды, розы, розмарина, нероли.

Давайте приготовим массажное масло:

Основа — оливковое масло — 100 мл

лаванды 10 капель

нероли 5 капель

розы — 5 капель

иланг — иланга 5 капель

 При сердцебиении 3 капли масла мяты на кусочек сахара и под язык.

Приготовленную массажную смесь будем использовать для ванн до 10 капель, нарушение ритма пройдет после принятия ванны.

Так же можно провести растирание эфирными маслами нероли, мяты, розы, розмарина.

Хорошо снимают боль теплые компрессы, массаж биологически активных точек, ароматизация помещения.

Некоторые натуральные активные добавки хорошо зарекомендовали себя при снятии аритмии: Maximol Solutions®, антиоксиданты: Ming GoldRevenol. Они дают организму необходимые микроэлементы, укрепляют сосуды, предотвращают осложнения на сердце.

Вывод: для снятия аритмии полезны правильно подобранные продукты питания, ароматерапия, биологически — активные добавки, прогулки, умеренные физические упражнения.

Прошу не забывать о рекомендациях лечащего врача, но и не пренебрегать домашними рецептами.

Они просты, выберите для себя приемлимые и используйте во благо.

Будьте здоровы, живите долго и счастливо !

Новое в лечении аритмии

Нарушение ритма сердца

Кнопки для сайта

Теги:: , , , , ,

Категория:: Заболевания



Коментариев (23)

  1. Людмила Сатретдинова:

    Аритмия — опасный недуг: сердце — главный орган, который работает без устали и без остановки. Беречь сердце — необходимо, в том числе с помощью народной медицины.

  2. Сейчас нарушением работы сердца страдает каждый второй человек. Спасибо за прекрасные рекомендации. С недавних пор мед кушаю ежедневно, ощутила серьезные улучшения в в общем состоянии здоровья.

  3. Галина:

    Ольга, вы правы, много людей страдают аритмией сердца.Для поддержания своего здоровья можно не только химию употреблять…..

Ваш комментарий