Артрит

Приветствую Вас,дорогие друзья!

Артритом называют воспаление одного или нескольких суставов. По данным статистики  в ХХ столетии начался стремительный рост числа заболеваний суставов, превративших их в болезнь века. Заболевания опорно – двигательного аппарата занимают сейчас второе место после сердечно сосудистых заболеваний.

Симптомы артрита

Симптомы артрита – боль, отек, деформация сустава. Может возникнуть внезапно или развиваться постепенно. Иногда очень острая сверлящая боль.  Часто сопровождается повышенной температурой, краснотой,  опуханием сустава. При артрите происходит разрушение суставного хряща.

Питание при артрите

В основе питания при  этом заболевании  должны находиться  вещества, которые препятствуют разрушению сустава.

Прежде всего, необходимо  обеспечить кислую реакцию крови. Для этого следует принимать  лимонную кислоту не менее  0,5 чайной ложки в сутки. Одновременно надо прекратить прием продуктов питания, ощелачивающих  кровь.

В рационе питания должны присутствовать белки, формирующие хрящ. Это могут быть говяжьи, свиные, куриные  хрящи. Вторым необходимым элементом при прогрессирующем артрозе  является  марганец. Для  пополнения организма  марганцем следует употреблять печень. С целью лучшего усвоения марганца, его прием  не сочетают с потреблением молока и молочных продуктов, содержащих кальций. Потому, что они препятствуют полному усвоению в организме марганца.

Полезны сырые овощи и фрукты- источники витаминов, минеральных элементов и антиоксидантов. Холодноводная рыба – лосось, тунец, макрель, сельдь, содержащие   омега 3 жирную кислоту.

Следует отказаться от употребления жирной, острой, соленой, копченой пищи.

Тщательно контролировать прием еды, уменьшать порции, стремиться к меньшему объему потребляемой пищи, для  уменьшения веса и соответственно нагрузки на суставы.

 
 
Народные лекари

Брусника 2 ч ложки листьев залить стаканом воды, кипятить 20 минут, охладить и процедить, пить в течение дня небольшими глотками.

Зверобой продырявленный.  Залить 7г сухой измельченной травы 1 стаканом кипятка, запарить 15 минут. Принимать по ст.ложке 3 раза вдень.

Смородина черная Залить 3-5 г сухих листьев 1 стаканом кипятка, настоять 10-15 минут, пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

Прием чая с яблочным уксусом и небольшим количеством меда помогает при суставных и мышечных болях.

Наружное применение

Натереть редьку и приложить на больные места.

Свежесрубленные ветки ели залить кипятком, настоять. Подержать больные ноги или руки в теплом настое 30 минут, повторить процедуру через 2 дня.

Полный курс 7 ванн.

Хорошо помогают компрессы, приготовленные из полыни горькой

1 ст ложка на 1 стакан кипятка, настоять 3 часа.

Издавна используют для лечения артрита хрен. Им натирают суставы или делают компрессы.

Ароматерапия

Эфирные масла, помогающие при артрите, кориандр, лаванда, кипарис, сосна.

Способы применения: ванны, компрессы, массаж.

Прием вовнутрь 1-3 капли с чайной ложкой меда.

Смеси эфирных масел для принятия ванны

1 состав

Лаванда  3

Сосна 3

Лимон 4

2 состав

Розмарин  4

 
 

Кипарис   3

Кориандр 3

3 состав

Эвкалипт 3

Лаванда 3

Лимон  3

Используют только одну из смесей. Общее количество  смеси эфирных масел на ванну – 10 капель. Для массажа берется 20 капель одной из смесей на 50 мл растительного или другого масла.

БАД

Народные средства при хроническом артрите эффективны,но тем не менее  для восстановления хрящей суставов необходимо принимать  биологически активные добавки, содержащие  глюкозамин и хондроитин – строительный материал для восстановления хряща.

Такие как: терафлекс, артра, глюкозамин плюс и другие.

Дозировку  следует согласовать с лечащим врачом.

 
 

Берегите суставы, при первых проявлениях боли, обследуйтесь и  следуйте назначениям врача.

Для профилактики  заболевания не пренебрегайте силой растений окружающей природы.

Народные рецепты  передаются из поколения в поколение. Их положительное действие проверено опытом множества людей.

Будьте здоровы!

Ваша  Галина Тарасова

 

Артрит: 40 комментариев

  • 26 августа 2011 в 14:42
    Permalink

    Артрит это очень неприятно.Будьте здоровы.

    Ответ
    • 27 августа 2011 в 5:08
      Permalink

      верно. а кроме пожеланий здоровья, лучше обратиться заболевшим к врачам.

      Ответ
  • 26 августа 2011 в 14:57
    Permalink

    Да уж, чего хорошего! Галин, у меня артроз, эти рецепты подойдут?

    Ответ
    • 26 августа 2011 в 15:30
      Permalink

      Ирина,все зависит от стадии заболевания.Для уменьшения боли,снятия воспаления,конечно подойдут.Но для состояния сустава,а именно,хряща необходимо принимать терафлекс, артру или глюкозамин-ОБЯЗТЕЛЬНО.Они дают положительный результат.

      Ответ
  • 26 августа 2011 в 16:26
    Permalink

    Народные средства игнорировать не стоит. Правда и увлекаться ими чрезмерно тоже опасно. К любому лечению надо подходить без фанатизма

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 17:24
    Permalink

    Хорошие рекомендации, желаю не болеть, будьте здоровы!

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 17:27
    Permalink

    Большое спасибо за информацию! Лечение и профилактика должны быть индивидуальны.

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 17:32
    Permalink

    У моей мамы артрит и врачи ее уже, по-моему, совсем залечили. Толку от их лечения чуть. Предложу ей попробовать что-то из ваших средств.
    Будьте здоровы!

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 18:30
    Permalink

    Интересная информация. Спасибо. Про питание хорошо написано. И за травки спасибо.

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 18:36
    Permalink

    Спасибо за способы лечения артрита народными методами. Беру на вооружение.

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 19:18
    Permalink

    Спасибо за полезную статью. Хочу с вами согласиться, что надо все лечить вовремя, чтобы потом не было поздно.

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 19:21
    Permalink

    Артриты бывают разные. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, прежде, чем самому лечиться.

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 19:37
    Permalink

    Люди, страдающие артритом, так мучаются! Спасибо за советы!

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 20:06
    Permalink

    у меня мама мучается артритом, беру , сохраняю и спасибо.

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 21:03
    Permalink

    Сколько подробностей про артрит,спасибо за народные рецепты

    Ответ
  • 26 августа 2011 в 21:13
    Permalink

    Я честно не верю в эти рецепты.Потому что Я инвалид(у меня стоит тазобедренный протез)До этого тоже так лечился всякими средствами мне не помогло.Но если Вы пишите и даете такие советы значит Вы знаете что пишите.Я не сторонник этих рецептов,главное чтоб они помогали людям.А вообщем статья и Вас сайт многих заинтересует по данной тематике.Удачи!

    Ответ
  • 27 августа 2011 в 3:42
    Permalink

    А в игру на портале ПраймТел ТВ играть очень интересно, захватывает, особенно дуэль с другом. Так что приходите, регистрируйтесь играйте и не плохо зарабатывайте, приглашая друзей. Запомните, кто первый пришел на участок, застолбил, тот и моет на нем золото. (Джек Лондон) Не упускайте свой шанс.

    Ответ
  • 27 августа 2011 в 4:59
    Permalink

    да, неприятная вещь. бывает и у молодых случается. берегите себя!

    Ответ
  • 27 августа 2011 в 7:09
    Permalink

    Перепробовал разные БАДы для лечения артрита, при нулевом эффекте. Вылечил его целенаправленнной диетой и каскадным голоданием.

    Ответ
  • 27 августа 2011 в 9:32
    Permalink

    Дополнительные советы никогда не помешают. Спасибо большое.

    Ответ
  • 27 августа 2011 в 9:51
    Permalink

    Народные методы бывают очень эффективны, но, конечно, нужна и консультация врача, чтоб одно другому не навредило.

    Ответ
  • 27 августа 2011 в 10:14
    Permalink

    Отличные рецепты народной медицины при заболеваниях суставов и пр.

    Ответ
  • 28 августа 2011 в 9:56
    Permalink

    Профилактику и лечение суставов провожу иначе. Приобрела себе наколенники с биофотонами, одеваю на ночь. Утром как новенькая. Стала подниматься на 5 -й этаж без лифта.

    Ответ
  • 28 августа 2011 в 21:27
    Permalink

    Поделилась рекомендациями о том, как облегчить боль при артрите с родственницей. Ей лекарства не помогают. Надеюсь, что лекарства и народные средства дадут результат.

    Ответ
  • 30 августа 2011 в 13:48
    Permalink

    Спасибо Галина,для меня этот вопрос актуален.

    Ответ
  • 4 сентября 2011 в 21:25
    Permalink

    Артриты — доказательство малоподвижного образа жизни.

    Ответ
  • 17 января 2012 в 20:29
    Permalink

    У меня мама мучается, а врачи говорят: «А что Вы хотите — возраст…»

    Ответ
  • 14 марта 2013 в 17:57
    Permalink

    При артритах эффективно помогает активный глюкозамин, как я слышала

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *