Домашние ингаляции

Наступила зима, с каждым днем становится все холоднее. Если ваш организм не способен сопротивляться domashnie_ingalyaziiинфекциям, то надо как-то лечиться. Каждодневный прием таблеток тоже не способ избавиться от простуды. Каждый старается вылечиться быстро и безболезненно.

Простуда может появиться внезапно. Это бывает от постоянного замерзания, иногда может просто продуть сквозняком. А лечиться то надо.

Одним из действенных способов можно считать ингаляцию. Это старинный испытанный временем метод, а самое главное вам не придется бесконтрольно заглатывать химические средства. Ингаляции можно делать, накрывшись полотенцем над кастрюлей с горячей жидкостью. Этот «бабушкин» метод достаточно прост и неприхотлив. Рассмотрим, как правильно можно сделать ингаляции.

 Что можно вылечить с помощью простого метода

Во время процесса вдыхания паров, лечебные вещества попадают сразу в дыхательные пути. Происходит прямое воздействие целительных паров. Ингаляции паром помогают при насморке, бронхите, синусите, пневмонии, фарингите.

Ингаляция воздействует местно, и поможет снять отек слизистой в верхних отделах гортани, ее воспаление. Помогает удалить накопившуюся слизь и мокроту. Пропадает спазм при кашле, если правильно подобрать компоненты, то проходят первые симптомы болезненного состояния от простуды.

Как делать ингаляции

Ее можно делать только через полтора часа после еды. Концентрируйте свое внимание во время процедуры на правильном вдыхании, не занимайтесь параллельно другим делом. Во время процедуры ничего не должно сжимать вам шею, Одевайте в это время свободную одежду. После вдыхания горячих паров категорически запрещено выходить на холод, принимать пищу, курить или просто открывать рот и разговаривать.

Не делайте ингаляцию, если видите, что в ингаляторе бурлит вскипевшая вода. Так можно получить ожег гортани. Маленькие дети должны проводить ингаляцию только под присмотром родителей и непродолжительный отрезок времени.

У некоторых людей индивидуальная непереносимость от вдыхания эфирных масел. Поэтому сначала проверьте, способны вы вдыхать предназначенные для ингаляции масла. Обязательно надо соблюдать дозировку. Передозировка может грозить противоположным эффектом.

 
 

Ингаляцию взрослому человеку показано делать до трех минут, а ребенку одну минуту. Во время проведения процедуры не смешивайте эфирные масла. От этого вам не станет легче.

Что значит правильно дышать? Если у вас заложен нос, то вдыхать надо носом, а выдыхать воздух ртом. При болях в горле и бронхах откройте рот и осторожно, глубоко вдохните воздух в легкие. Задержите немного дыхание и выдохните через рот.

У метода есть и противопоказания, несмотря на безобидность этого метода. Если температура тела поднялась до 380,то не стоит проводить процедуру. Если пациент подвержен носовым кровотечениям или видны первые признаки воспаления легких. Так же не стоит рисковать при гнойной ангине.

Процедуру легче всего провести, если у вас имеется ингалятор, кастрюля несовершенный метод, но можно при необходимости использовать и ее. Для этого нагрейте воду до 50 градусов и наклонитесь над горячим раствором, не слишком низко. Для большего эффекта можно накрыть голову махровым полотенцем. Раствор можно сделать из трав и эфирных масел.

nebulaizerВ поликлиниках эту процедуру проводят специальным ингалятором. В нем работает компрессор и распыляет лечебный раствор. Еще существует ультразвуковой источник распыления. Эти две системы способны преобразовать жидкость в пар. Он способен глубоко проникнуть в легкие и бронхи, в нижние отделы. А такое новшество как электроаэрозольные ингаляторы способны зарядить частицы отрицательной энергией, что повышает эффект от лечения в несколько раз.

В продаже есть специальные ингаляторы для малышей. При помощи специальной маски ребенок может проводить процедуру даже лежа.

Лечебные растворы

Обычные растворы состоят из пары компонентов. Это может быть пищевая сода и вода. Если болезнь запущена, то придется прибегнуть к более действенным методам и взять несколько компонентов (травы, медикаменты, минералка). В каждом отдельном случае, если возникли неприятные ощущения или другие последствия, то не стоит повторять ингаляцию до консультации с врачом. Очень хорошо действуют на отхождение мокроты содовые ингаляции. Во время воспалительного процесса миндалин лучше делать чесночно-луковые ингаляции, а если у вас недомогание, то лучше распаренных трав ничего нельзя найти.

Длительность вы должны определить сами, но не рекомендуется продлевать дольше 15 минут. Если в доме есть больной, то вы можете обезопасить себя и своих детей. В закипевшую воду бросьте эвкалипт и проварите его несколько минут. После этого пронесите кастрюлю по комнатам, предварительно открыв крышку. Это средство помогает обезвредить болезнетворные бактерии, вашей семье не страшен будет грипп.

Виды домашних ингаляций смотрите здесь

 
 

[reklama]

 

Домашние ингаляции: 24 комментария

  • 18 декабря 2013 в 10:32
    Permalink

    Дааа, с детство помню эту кастрюлю с горячей картошкой под одеялом 🙂 Узнала кое-что новое, спасибо! Я например не знала, что для ингаляций можно использовать минеральную воду, и о трюке с эвкалиптом тоже впервые слышу — отличный и простой способ обеззараживания.

    Ответ
    • 19 декабря 2013 в 5:09
      Permalink

      Татьяна, пробовала ингаляции с эвкалиптом, отличное действие.

      Ответ
  • 18 декабря 2013 в 17:45
    Permalink

    Вот и я знал только одну ингаляцию — над свеже сваренной картошкой в мундире. Помогало отменно даже без знания того, что это ингаляцией зовется 🙂

    Ответ
    • 19 декабря 2013 в 5:04
      Permalink

      Искандер, этот способ все пробовали, но есть не менее полезные и доступные. Видов ингаляций много.Сама часто делаю содовые, но и эфирные масла добавляю.

      Ответ
  • 19 декабря 2013 в 7:57
    Permalink

    Мне нравятся современные ингаляторы, они безопасные и удобные.

    Ответ
  • 19 декабря 2013 в 8:58
    Permalink

    Лучше конечно делать ингаляцию при помощи современных ингаляторов. Но в свое время мы успешно лечились и над кастрюлей.

    Ответ
  • 19 декабря 2013 в 12:31
    Permalink

    Домашние ингаляции делаю с детства. В основном с различными травами. Действительно отлично помогают!

    Ответ
  • 20 декабря 2013 в 16:58
    Permalink

    Да,сейчас в продаже есть разные ингаляторы. Очень удобно. А раньше, помню, всегда делала ингаляцию и себе, и дочке вареной картошкой под махровым полотенцем.Но тоже помогало.

    Ответ
  • 20 декабря 2013 в 17:10
    Permalink

    Понравился совет с эвкалиптом — очистить помещение от микробов. Здорово! Эвкалипт всегда был одним из самых действенных видов ингаляции при простуде, я этим раствором и горло полоскала, помогает хорошо

    Ответ
  • 20 декабря 2013 в 19:14
    Permalink

    Галина, спасибо за полезные рекомендации!
    С наступлением холодов — они особенно актуальны!

    Ответ
  • 21 декабря 2013 в 8:04
    Permalink

    Спасибо, Галечка, за напоминание. Что-то горло побаливает и надо срочно заняться ингаляциями. У меня есть и паровой ингалятор и небулайзер, который делает лечебный пар. А для обеззараживания квартиры я обычно пользуюсь увлажнителем воздуха, добавляя масло эвкалипта или пихтовое.

    Ответ
  • 21 декабря 2013 в 17:39
    Permalink

    Домашние ингаляции — замечательный способ остановить простуду. Спасибо за советы, Галина.

    Ответ
  • 22 декабря 2013 в 7:25
    Permalink

    По-моему, ингаляции никогда делать не доводилось. Но вещь это полезная, лучше многих таблеток.

    Ответ
  • 24 декабря 2013 в 13:38
    Permalink

    Я помню, что в детстве эти процедуры мама нам делала частенько, а вот современные мамы, к сожалению, пичкают детей таблетками без меры!

    Ответ
  • 20 января 2014 в 8:16
    Permalink

    Не знала что достаточно 3 минут! У меня муж обычно сидит над ингаляцией минут по 20!

    Ответ
  • 28 января 2014 в 6:30
    Permalink

    Травяной ингаляцией я вылечила хронический насморк. Кстати постоянное использование спреев от насморка могут спровоцировать астматическое заболевание. Так что лучше изучите эту статью, ведь ингаляции действительно помогают, да и кожа после них становится чище.

    Ответ
  • 5 февраля 2014 в 11:40
    Permalink

    Ингаляции — простой способ помочь организму без лекарств. Обходились же паром над вареной картошкой)) потом эвкалипт освоили… Спасибо за рекомендации, как делать ингаляции правильно

    Ответ
  • 6 июля 2014 в 6:50
    Permalink

    Часто прибегаю к ингаляциям, потому как большая растущая семья. Слава богу сейчас придумали небулайзер.

    Ответ
  • 7 июля 2014 в 15:33
    Permalink

    Осенью-зимой точно ингаляции пригодятся, лучше знать, как их делать правильно. А при простуде и пар от вареной картошечки хорошо пойдет!

    Ответ
    • 7 июля 2014 в 20:36
      Permalink

      Елена, бабушкины рецепты никогда не подводили. Картофельный отвар — отличное народное средство.

      Ответ
  • 2 июля 2015 в 2:49
    Permalink

    Младшенький постоянно болел ангинами, бронхитами, лорингитами, и мы без конца делали ингаляции ходили на них в поликлинику. Как же я тогда мечтала о домашнем ингаляторе, но их не было в продаже.

    Ответ
  • 16 декабря 2016 в 4:27
    Permalink

    Зимой заложенность очень докучает всех членов семьи. Давно засматриваюсь на ингалятор, как у вас на фото в статье, Галина. Но пока финансы не позволяют. Боремся с простудными явлениями промыванием носа и закапыванием чесноком.

    Ответ
    • 17 декабря 2016 в 17:46
      Permalink

      Ольга, ингалятор отличная вещь, но и я и домашние так же при насморке промываем нос и закапываем натуральные капельки с эфирными маслами.

      Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *