Лечение артрита

 

Причины заболевания артритом могут быть разные:

не правильная работа иммунной  и нервной систем,

нарушение обмена веществ, травмы, так же отсутствие знаний

о правильном питании.

Артрит

Этот диагноз многих людей повергает в ужас, так как в большинстве случаев -это пожизненное страдание.

Болезнь не излечима. Боль настолько  сильна, что помогает ее облегчить только обезболивающие препараты. Они оказывают временное действие и через несколько часов приходиться  принимать новую порцию таблеток. Мне этот диагноз известен не понаслышке.

Поэтому я поделюсь с  вами теми способами, которые действительно приносят облегчение ,снимают сильные боли, позволяют двигаться и полноценно работать.

 
 

Прием таблеток для успокоения невыносимой боли, не проходит для организма бесследно. Мы всегда одно лечим, а другое калечим.

Современные препараты снимают боль,  уменьшают отечность, улучшают подвижность суставов.

Но болезнь не исчезает, вдобавок появляются побочные явления: сыпь, расстройства пищеварительной системы, язва желудка.

В результате приходится лечить и пищеварительную систему и артрит. А так как причину заболевания определить трудно, устранить ее невозможно.

Походы по поликлиникам и докторам не помогали. Я изучила горы  литературы по этому вопросу, методом проб и ошибок  были найдены

отличные помощники облегчения и снятия боли. Оказывается  все дело в правильном питании, но к нему надо подготовить организм.

1.Очистка организма от шлаков и токсинов с помощью ежедневных клизм.

2.Диета  из свежих овощей и фруктов, рыбы и субпродуктов, а после снятия острых болей с включением  других полезных продуктов.

3.Массаж для улучшения циркуляции крови в проблемных частях тела.

4.Физические  несложные упражнения.  Небольшие нагрузки , не вызывающие боли.

 
 

Диета – основная часть лечения  от артрита.  Натуральные продукты питания  доставят в организм необходимое количество питательных веществ.

Причем  использование химических добавок надо свести к нулю. Следует остановить свой выбор на свежих  яблоках, бананах, ягодах, сливах, персиках, черешне. (но не замороженных). Если не сезон, кушайте чернослив, курагу, изюм  и другие сухофрукты.

Из овощей предпочтение следует отдать моркови, капусте, свекле, луку, перцу, чесноку, салату. Всегда на столе должны быть фасоль, пастернак, зеленый горошек, баклажаны. Предпочтительно это есть сырым, но  если не получается, подвергнуть легкой термической обработке.

Первый день — питание из вышеперечисленных продуктов

Второй день на обед можно приготовить печень, только слегка обжарив. Остальная часть рациона состоит из тех же продуктов.

Третий день на обед готовится рыба или морепродукты, но так же приготовленные, как печень. Рыба должна быть свежая!

Так чередуя  субпродукты и рыбу, овощи и фрукты надо питаться  7 дней. Рекомендован прием рыбьего жира и пивных дрожжей по 2 капсулы в день.

В диете присутствует много овощей и фруктов, поэтому объем жидкости — 3 -4 стакана в день.

Ограничения

1 мучные изделия

 
 

2 кофе, чай, какао, алкоголь, вино, газированные напитки

3.сладкое конфеты, сахар, мороженное

4.замороженные фрукты

5.готовые завтраки, каши, супы

Знаете, после диеты боль действительно прошла.  Теперь  наступил второй этап  — научиться питаться по-новому.

Очень трудно  отказываться от гастрономических привычек, присущих нам  годами жизни,но здоровье того стоит.

Артрит в большинстве случаев сопровождают неправильная работа кишечника, постоянные запоры.

Лучшее слабительное – травяные сборы или натуральные препараты.

Употребляйте  в пищу больще чернослива, сливы, кураги. Нормализовать работу кишечника надо так, чтобы стул был  регулярно через 12- 14 часов.

По мере исчезновения боли подключаем  гимнастику. Физические упражнения  не должны вызывать неприятные ощущения, это основное.

 
 

С каждым днем нагрузку можно увеличивать. Гимнастика улучшит кровообращение, окажет положительное воздействие на работу всех органов.

Полезны ходьба и плавание.

Массаж поможет выздоровлению и ускорит его. Подвергать воспаленный сустав массажу не стоит, после снятия воспаления надо  массажировать

участки тела расположенные выше и ниже пораженного сустава.

Вывод

Очистив организм от шлаков, нормализовав работу кишечника,  проводя регулярно массаж и делая легкие физические упражнения, я впервые не чувствовала боли.

Неприятные, острые ощущения  прошли.  Наступал  следующий этап – учиться питаться правильно.

Правильное питание — основа нашего здоровья.

Будьте здоровы!

 

Лечение артрита: 75 комментариев

  • 10 октября 2011 в 13:25
    Permalink

    страшная болезнь, артрит 🙁 Спасибо за много дельных и полезных советов. Главное, что они достаточно просты, и сделать те же упражнения, питание совсем не трудно 🙂

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 14:47
    Permalink

    К У отца артрит. Он соблюдает диету. Ваши рекомендации обязательно передам ему. Спасибо

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 14:52
    Permalink

    Галина, спасибо, очень нужная и полезная информация.
    Удачи!

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 15:13
    Permalink

    Спасибо, Галина. Ваш опыт бесценен. Будем перенимать!

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 15:36
    Permalink

    Спасибо Галина,я вообще готовлюсь к переходу на сырую пищу,мясо хочу исключить.Боюсь правда за белки.Вот и думаю,у меня есть контракт с компанией ньювейс ,не знаю какую продукцию приобрести для поддержки организма в процессе перехода на сырую пищу и отказа от мяса.Спасибо,Ваша статья просто отличная

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 16:47
    Permalink

    серьезное заболевание и очень многие страдают, мне подарили книгу Сергея Бубновского, как раз на эту тему.

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 16:53
    Permalink

    Лучше не болеть. Всем доброго здоровья!!!

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 17:22
    Permalink

    Вроде бы пока рановато думать о болячках, но подбирать и анализировать специальную литературу уже мне можно. Спасибо. Удачи.

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 17:31
    Permalink

    У меня уже давно болят глаза, походы по врачам тоже не приносят результатов, наверное стоит самой, где то что-то просматривать и помогать себе самой, не рассчитывая на помощь врачей.

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 17:44
    Permalink

    После онакомления с Вашей статьёй создаётс впечатление, что успешно проучился семестр на медицинском факультете Сорбонны

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 18:59
    Permalink

    Подробная статья об артрите и как с ним бороться. Думаю, будет полезна, для тех у кого есть этот недуг.

    Неизлечимых болезней не бывает. Есть трудноизлечимые — это правда!

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 19:32
    Permalink

    Во время обострения артрита, от мяса лучше отказаться совсем, а рыбу есть только отварную, ну и конечно фрукты и овощи. Овсяная каша размазня вообще элексир.

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 19:36
    Permalink

    Это действительно страшное заболевание. И мало кто знает даже из врачей, как помочь больному. Пишу, потому что моя мама очень страдает от артрита. Спасибо! Обязательно пошлю ей Вашу статью. Здоровья и удачи!

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 20:40
    Permalink

    Очень часто слышу о такой болезни от знакомых, нужно будет им порекомендовать этот способ.

    Ответ
  • 10 октября 2011 в 20:56
    Permalink

    Спасибо за полезные советы по правильному питанию при артрите.

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 6:00
    Permalink

    Спасибо за советы. Буду знать как бороться с артритом.

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 8:38
    Permalink

    Насчет физичеких упражнений — суставная гимнастика, например по Норбекову хорошо помогает. А еще йога.

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 13:14
    Permalink

    про дубли страницы, добавила в робот строчки
    Disallow: /tag
    Disallow: /archive
    Disallow: /page
    Disallow: */comment-page-*
    Disallow: *?replytocom
    если что непонятно пишите на почту viktoriy1977@gmail.com

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 17:38
    Permalink

    Когда человек делится личным опытом — это всегда особенно ценно.
    Большое спасибо!

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 18:44
    Permalink

    В последнее время, эта проблема очень актуальна и не только для людей старшего возраста. Спасибо большое за интересные советы.

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 19:19
    Permalink

    Еда и движение, а так же желание быть здоровым — основные врачеватели болезней.

    Ответ
  • 11 октября 2011 в 19:23
    Permalink

    Галина, проверьте почту. Очень часто мои письма попадают в папку Спам

    Ответ
  • 12 октября 2011 в 4:32
    Permalink

    Очень познавательная и поучительная статья. Себя нужно беречь.

    Ответ
  • 12 октября 2011 в 4:34
    Permalink

    Ужасная болезнь. А сколько их всех на нашу голову. Спасибо за советы.

    Ответ
  • 13 октября 2011 в 18:37
    Permalink

    Я не ем никогда таблетки и никому не советую. Официальной медицине наплевать на здоровье граждан. Это ясно и понятно. Надо правильно жить, больше двигаться и болеть не будете.

    Ответ
  • 15 октября 2011 в 19:13
    Permalink

    Еще в стадии артрита можно излечиться, а в стадии артроза, когда начались дегенеративные изменения — практически невозможно вылечить эту болезнь

    Ответ
  • 15 октября 2011 в 19:17
    Permalink

    Твиты не работают — пишет «Что-то технически неправильно»

    Ответ
  • 6 ноября 2011 в 19:53
    Permalink

    Спасибо за хорошую статью. Один только переход на естественное питание помог избавиться от артрита. Также полезны точечный массаж, некоторые асаны йоги, остаточные болевые ощущения снимает раскачивание в висе на перекладине. И еще топинамбур в пищу и ванна в настое листьев топинамбура.

    Ответ
  • 17 ноября 2011 в 11:26
    Permalink

    Спасибо еще одно поддтверждение- главное правильно питаться.

    Ответ
  • 7 декабря 2011 в 12:12
    Permalink

    Очередное подтверждение, что человек только изменив свою жизнь может победить сложные болезни

    Ответ
  • 31 декабря 2011 в 10:36
    Permalink

    Хорошая статья. В ней только одна ошибка — утверждение, что артрит неизлечим. Не берусь оценивать другие способы исцеления, но вот продукты пчеловодства полностью излечивают не только артрит, но и множество других тяжелых болезней, с которыми официальная медицина (кроме апитерапии) справиться не в силах. Свойство пчелопродуктов — заменять пораженные клетки в больных органах на здоровые, причем молодые. Об этом я говорю и на своем сайте http://seloidacha.ru/?page_id=431
    С Новым Годом, всех Вам благ!

    Ответ
  • 7 октября 2012 в 5:04
    Permalink

    Правильный режим дня и питание — и тогда большая часть проблем уйдёт! А у кого есть такие проблемы, просто следовать отличным советам. Спасибо, Галина!

    Ответ
  • 7 октября 2012 в 7:21
    Permalink

    растяжка, вода и правильное питание — вот три кита, которые помогут преодолевать артрит

    Ответ
  • 7 октября 2012 в 16:11
    Permalink

    Спасибо за советы по лечению артрита. Сейчас этот диагноз очень помолодел. Просто многие не знают о профилактике.

    Ответ
  • 8 октября 2012 в 4:43
    Permalink

    Галина, спасибо за ваши рекомендации! Вот ведь даже с помощью одной только диеты можно избавиться от таких тяжелых симптомов и болей, а уж в сочетании с гимнастикой и вовсе можно победить этот недуг.

    Ответ
  • 24 октября 2012 в 17:00
    Permalink

    Все правильно! Мне тоже приносит облегчение такое питание и очищение, еще я голодаю 1 раз в неделю. В дальнейшем планирую перейти окончательно на питание живой пищей. На сыроедении есть шанс навсегда избавиться от артрита.

    Ответ
  • 2 августа 2014 в 7:25
    Permalink

    Галина, полностью с Вами солидарна. Нельзя уповать только на таблетки и уколы. Правильное питание и выполнение определенных физических упражнений — не менее важные условия достижения устойчивой ремиссии при заболевании артритом.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *