Травяной чай от простуды

 

 

Приветствую Вас, дорогие  друзья!

Простуда — частая гостья  в холодную ненастную погоду.

Рекомендую простые способы  быстрого выздоровления.

Травяной чай -самый лучший способ вылечиться от простуды.

Давайте приготовим чай с пряностями!

Возьмите термос.

Положите на 1 литр воды по 1 чайной ложке

Шалфея

Мяты

Ромашки

Лаврового листа

Корень валерианы

Кусочек имбиря

2 гвоздики

Щепотку кориандра

Небольшое количество черного молотого перца  на кончике ножа

Залейте все крутым кипятком, настаивайте 1 час.

Процедите через ситечко, добавьте  мед  по вкусу. Приготовленный напиток пейте в течение дня небольшими глотками

Чай снимет неприятные симптомы простуды : жар, лихорадочное состояние, кашель.

Заложенность в груди хорошо прочистит травяной пар.

В чашку поместите листья эвкалипта  или мяты, залейте их кипящей водой. Закройте полотенцем голову и дышите паром.

Для ингаляций  в миску с горячей водой можно добавить эфирные  масла эвкалипта, гвоздики  или чайногодерева.

При пограничном состоянии полезно начать прием  эхинацеи:

— 20 капель настойки растения пейте  каждые 2 часа в течение дня.

Надеюсь простые рецепты помогут Вам предупредить простуду.Мне отлично помогает травяной чай!

Берегите себя и своих близких.

Будьте здоровы!

Травяной чай от простуды: 213 комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*